学校米饭的重量因地区、学校和套餐的不同而不同。一般来说，一碗学校米饭的重量在100克-150克之间，也有些学校会提供更大的份量。此外，一些学校还提供自助餐，让学生自行掌控分量。总的来说，学校米饭的重量取决于各种因素，但是普遍来说，一碗学校米饭的重量在100-150克之间。