不同的拳击风格在实战中具有不同的优点和缺点，因此很难确定哪一种拳击是最有效的。以下是一些在实战中被认为很厉害的拳击风格：

拳击：拳击是一种以拳头为主要武器的技术。它具有出色的防守技巧和准确的攻击力，以及在拳击比赛中已经被证明了数百年的历史。

泰拳：泰拳是一种源自泰国的武术，它结合了拳击、踢腿和膝击等多种技术。泰拳手通常具有出色的爆发力和持久力，能够进行长时间的战斗。

跆拳道：跆拳道是一种源自韩国的武术，它结合了拳击、踢腿和膝击等技术。跆拳道手通常具有出色的踢腿技巧和防御能力。

拳击加踢腿：将拳击和踢腿技巧结合在一起，形成了一种更全面的打击技术。拳击加踢腿通常被认为是MMA比赛中最有效的打击技术之一。

总之，在实战中最厉害的拳击风格取决于战斗中的情况和对手的风格。战斗者需要根据自己的身体条件、技能和战斗策略，选择适合自己的拳击风格。