华硕TUF Z790主板安装CPU的步骤如下：

观察主板，找到CPU插槽。

将CPU小心地放置在插槽上，确保其与插槽完全对齐。

按下CPU，确保其与插槽接触良好，并确保没有弯曲或其他损坏。

安装散热器，确保散热器底部与CPU接触良好，并均匀地紧固螺丝。

连接电源线和其他必要的连接线，并确保所有部件都安装牢固。

打开电脑，进行必要的系统设置和驱动程序安装。

在安装过程中要小心谨慎，避免损坏任何部件。