长沙有许多徒步景点值得推荐，其中包括：

黑麋峰国家森林公园：位于长沙市望城区桥驿镇，是长沙近郊海拔最高、面积最大、植被最丰富的国家级森林公园与国家AAAA级旅游景区。园内有水域宽广、景观特征差异显著的潇湘天池、镜虚湖与仙麋湖，有垂直地带明显、神秘古老的黑麋峰，湖光山色浑然一体，是长沙近郊民众“享受绿色，回归大自然”的绝好去处。

大围山森林公园：不仅是浏阳河的发源地，也是湘东第一高峰，被誉为“湘东绿色明珠”。对于徒步爱好者，七星岭景区、栗木桥景区、红莲寺景区均有不同线路可供选择，不仅可以登高望远，看满山枫林，也能探访古迹，感受湿地清风拂面，寻觅浏阳河的源头。

兴马洲：位于长沙市天心区暮云镇西南部，与湘潭昭山隔湘江相望，是湘江北去进入长沙的第一个洲岛。

此外，还有南郊公园、橘子洲、洋湖湿地公园、大围山国家森林公园、梅溪湖公园和湖南省森林植物园等徒步景点也值得一游。希望这些信息能够帮到你！