云南到尼泊尔的交通方式主要有飞机、火车和长途客车，其中飞机是最快的交通方式。如果选择乘坐飞机，通常需要约2小时到达尼泊尔的首都加德满都。而乘坐火车或长途客车则需要更长的时间，大约需要2-3天。不过需要注意的是，由于交通和气候等因素可能会影响到具体的时间。因此，如果要前往尼泊尔，建议提前规划好行程并留出足够的时间来应对可能的延误。