想要喉结更明显,建议在保持身体营养均衡、锻炼身体这两个方面下进行注意。
1、保持身体营养均衡:在青春期发育的时候,保持营养方面的均衡。在奶类、蛋类和肉类充分摄入的情况下,可以多吃水果和蔬菜,补充维生素,以此保证喉结的正常发育;
2、锻炼身体:当颈部脂肪堆积较多肥胖时,会导致喉结看着不明显。建议平时注意锻炼身体,避免脂肪过量摄入,控制饮食。适当运动可以刺激雄性激素的分泌,雄性激素的分泌可以直接影响到喉结的发育,从而使喉结更明显。