没有公路之前，步行去墨脱是从米林到派乡翻越多雄拉山过背崩乡顺雅鲁藏布江到达县城，全程115公里，一般情况要步行4天。

过去波密步行去往墨脱，也要几天的时间，因为要翻过海拔4640米的嘎隆拉山。