靠谱。首先，去婚介所相亲是靠谱的。其次，在婚介所里相亲也是靠谱的。再次，通过婚恋网站找对象不靠谱。最后，通过朋友介绍的不一定靠谱。

一、去婚介所相亲靠谱吗：

1、为什么说去婚介所相亲是靠谱的呢

第一：有的红娘给你做参谋；

第二：有的心理专家为你解忧；

第三：有的人帮你牵线搭桥；

第四：还有的法律顾问来保障你的利益不受侵犯；

第五、还有专门的摄像师记录