怀化市区有很多休闲的地方供人们放松身心，如：西湖公园、南门点将台公园、青山公园等。

西湖公园是怀化市中心最大的公园，有美丽的湖水景观和广场供游玩，还有凉亭和草坪让人休息。

南门点将台公园是一个历史悠久的公园，有多种植物和古色古香的建筑。

青山公园是一个适合亲近自然的地方，有丰富的山林资源和各种野生动物。这些地方让人们可以放松身心，呼吸新鲜空气，享受休闲时光。