青盾3D热弯钢化膜贴贴步骤如下：

1.彻底清洁手机屏幕，确保无灰尘、指纹和其他杂质。

2.将膜面朝下贴在手机屏幕上，对准并贴合好边缘。

3.如果发现有气泡，请使用卡子将它们挤压出去，然后贴合好其他部分。

4.使用吹风机轻轻吹热膜来确保它紧贴在手机屏幕上。

5.检查膜是否贴合完整，如果有问题需要重新贴或按压边缘。

6.允许膜在手机屏幕上保持24小时，这样才能确保完全安装和无气泡。