青春期孩子的性格孤僻和不合群是很常见的现象。家长需要耐心和理解，给予孩子温暖和支持，建立父母与孩子之间的信任和沟通。

同时，也要教给孩子交际技巧，如主动与同龄人交流、接受别人的想法和意见、尊重其他人等，让孩子学会合理的社交行为，并建立自信和独立性格。

另外，可以参加一些兴趣班、社交活动、志愿者活动等，让孩子与外界接触，提高交际能力和自身价值感，在社交过程中找到自己的兴趣爱好和朋友。