在论文中添加超链接目录一般分为以下几个步骤：

1. 在Word中完成论文的撰写，包括论文的标题、章节标题、正文等内容。

2. 在论文中添加书签。在Word中找到需要添加书签的位置，选择“插入”选项卡，点击“书签”按钮，弹出“书签”对话框，点击“添加”按钮，输入书签名称，点击“添加”按钮即可添加书签。

3. 创建目录。在Word中选择“引用”选项卡，点击“目录”按钮，弹出“目录”菜单，选择“自定义目录”选项，弹出“目录”对话框。在“目录”对话框中，选择“超链接”选项，勾选“显示页码”选项，然后点击“确定”按钮。

4. 更新目录。在Word中选择“引用”选项卡，点击“更新目录”按钮，Word会自动更新目录中的章节标题和页码信息。

完成以上步骤后，论文中的超链接目录就添加完成了。读者可以通过点击目录中的章节标题，快速跳转到论文中相应的章节内容处。