根据现代营养学的研究,肉食并不会使身体变酸。人体需要维持酸碱平衡,而肉食和素食对此的影响不同。但是,如果饮食习惯偏向肉食,消化过程中可能会产生一些酸性废物,这些废物如果不能及时排出体外,就会堆积在体内,导致身体酸化。
因此,如果长期食用过多的肉类,需要适当增加碱性蔬菜和水果的摄入,以保持身体的酸碱平衡。