解决知识网
>
百科大全
> 列表
1个小时高强度运动和2小时中等强度的运动哪个更减脂
时间:2025-04-15 12:20:12
答案
个人认为2小时中等强度更减脂。
高强度
运动
在强化
肌肉
更好,使肌肉更强健
线条
流畅。中强度运动最主要的是减脂,对肌肉的强化低一些。
推荐
¥99小马宝莉卡整盒是真的吗
佳能各个系列以及生产时间
银装素裹为什么那么贵
小丸子国语配音是谁
俞渝星座
自来水管道修补热熔管和镀锌钢管哪个好
堵车拉尿神器好用吗
饭量小的搞笑文案
三星note10+如何设置联系人拨号
Copyright © 2025 解决知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图