侧翻床相比下翻床更好。首先，侧翻床更符合人体生理学，身体放松后自然会朝着一侧翻转，采用侧翻床可让身体更舒适地保持自然姿势，减少压力和扭曲。

其次，侧翻床的床垫和床板都采用分离式设计，提供更好的支撑力和倾斜角度，使身体得到更好的脊柱支撑和舒适度。

最后，侧翻床更方便上下床，无需担心重物掉落，床头和床尾的空间也可以增加利用，让房间空间更有效率。总之，侧翻床是更为合理的床型选择。