如果你在泡温泉时划伤了脚，要求赔偿的话，可以按照以下步骤处理：

1. 立即停止泡温泉，并通知工作人员或管理人员。

2. 检查伤口，如果伤口较小，可以自行处理。如果伤口较大或出血较多，需要及时就医。

3. 收集证据，包括照片、医疗记录、证人证言等。

4. 与温泉场所协商解决，要求赔偿医疗费用、误工费、精神损失费等。

5. 如果协商不成，可以向法院提起诉讼，要求赔偿。

在处理过程中，一定要保持冷静，尽量不要与对方发生冲突。同时，也要注意自己的安全，避免再次受伤。