天山雪莲主要分布在新疆和西藏高海拔山地的草甸和岩石缝隙中，但更多的分布区域为新疆。新疆地处中亚，是天山山脉主要分布区域，因此也是天山雪莲的主要分布区域之一。而西藏则位于青藏高原，是高山、高原性植物的主要分布区域，天山雪莲在这里也有分布。总的来说，在这两个地区都可以看到天山雪莲的身影，但新疆是其分布更广泛的区域。