防记忆枕头是一种特殊的枕头，使用了可塑性材料，以促进压力释放和颈部的合适支持，从而使人更加舒适地睡觉。

其理论基础是使用舒适的材料帮助人们在睡觉期间保持正确的头颈姿势，从而减少肌肉压力和疼痛。尽管科学研究并不一致，但许多人发现防记忆枕头确实有所帮助，尤其是那些经常感到颈部和肩部紧张的人。

因此，防记忆枕头可能对某些人是有用的，尤其是那些在睡觉时需要额外的支撑和舒适性的人。