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汗蒸半小时消耗多少大卡
时间:2025-04-14 02:31:17
答案

2000左右。因为人体的卡路里消耗主要靠汗液的排出而实现的,一般汗液排出越多,消耗的卡路里越多。但蒸汗对卡路里的消耗效果不太明显,所以蒸汗半小时消耗2000左右的大卡。

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