1. 先将身体用清水彻底冲洗，尽量使皮肤湿润，不要让皮肤过于干燥。这样可以让沐浴露更好地渗透进皮肤细胞中。

2. 把适量的沐浴露倒在手掌中，均匀地涂抹在全身肌肤上。注意不要涂得过多。

3. 用浴巾或搓澡球轻轻身体，使沐浴露充分起泡，同时促进血液循环和代谢。

4. 清洗完毕后，用干净的毛巾轻轻擦干身体，不要用力擦拭。

5. 最后，可以在身体局部涂上香体乳或香水，让香味更持久。

6. 室内温度越高，皮肤的毛细孔就会越张开，所以最好在温度适宜的房间里洗澡。

7. 洗完澡后不要立即穿衣服，让身体透气一会儿，让身体自然干燥。这样可以让身上的香味更好地挥发。