需要遵循以下步骤：

备份现有通讯录：

确保您的设备与iCloud同步，然后在手机的「设置」中找到「iCloud」，开启「通讯录」选项以备份到云端。

导出通讯录至vCard格式：

在iPhone上，打开「通讯录」，选择您想要导出的联系人，然后点击屏幕左下角的「分享」按钮，选择「导出到vCard」。

这样，您就会得到一个包含所有联系人的vCard文件。

将SIM卡中的通讯录转移到iPhone：

将旧SIM卡插入iPhone，并在「设置」中依次点击「电话/电话和FaceTime」。

选择「从SIM卡载取」或类似的选项来启动读取SIM卡中存储的联系人信息的流程。

完成后，您可以打开「电话」应用检查是否成功载入了SIM卡中的电子名片。

请注意，如果需要更换新SIM卡，您可以从旧SIM卡上的通讯录继续使用这些联系人信息。