要做到快速360度旋转，首先需要掌握基本的溜冰技巧，包括平衡和转弯。

接着，需要在平稳表面上练习高速旋转，同时准确掌握身体重心的转移和平衡的调整。

关键在于发力的时间和力度，要在旋转开始时快速施加力量，但不要过早停止动作，顺畅完成360度旋转。还需要练习加速旋转和不同方向的旋转，从而提高技巧水平。总而言之，实践和不断练习是成功的关键。