赶海时间要在海水退潮的时候，建议查看当地的潮汐表，选择合适的合适的时间去赶海。赶海的时候一定要注意自身的安全，穿合适的鞋子和衣服，避开危险区域，不要靠近礁石和悬崖边等危险地带，还要准备一些赶海的工具，如篮子，鱼，叉，鱼，虾笼，捕蟹器等。