1. 查找当地仲裁机构：在当地司法局或人民调解委员会查询相关信息，找到能够处理此类纠纷的仲裁机构。
2. 准备材料：根据当地仲裁机构要求，准备好所有必要的证据和相关材料，包括：收入证明、支出明细、家庭状况证明、医疗证明等。
3. 提交申请：将准备好的材料提交至当地仲裁机构，并填写相应的仲裁申请表。
4. 等待仲裁结果：经过仲裁机构的裁决后，根据裁决书上的内容进行执行。如果对裁决结果不满意，还可以向法院提起诉讼。
需要注意的是，在申请仲裁时要确保证据充分、详实，以便更好地维护自己的权益。同时，应该了解当地有关最低生活费标准的规定，以便在具体计算生活费标准时更加合理、准确。