面试前与 HR 聊天能够让你更好的了解公司文化和面试流程，同时，也能让 HR 更好的了解你的背景和能力，从而提前考虑你是否适合岗位。以下是一些建议：

1. 公司文化。你可以询问 HR 公司的工作氛围、公司文化、员工关系和公司的使命等等，从而更好的掌握公司的情况。

2. 面试流程。询问 HR 关于面试的流程、时间和地点等细节问题，了解面试流程可以帮助你更好的准备面试，同时，也可以避免不必要的困惑和误解。

3. 岗位相关。询问 HR 岗位的具体职责和所涉及的技能与工具，更好的了解岗位的重点和技术要求，从而更好的发挥自己的优势。

4. 自我介绍。经过面试，在得到了 HR 的关注和帮助之后，你可以简要介绍一下自己的学习和工作经历，并强调自己的专业技能和潜力，从而更好的表现自己。

5. 个人兴趣。适当的谈论自己的兴趣爱好和社会活动，透露自己丰富的生活经验和积极的态度，这是考察 HR 对你的个人评估的一个参考因素。

总之，在面试前与 HR 进行简要的对话可以让你更好的了解公司和岗位，同时，也可以给 HR 一个好的印象，为面试成功打下基础。