当然不会好！

停止嚼槟榔只是第一步，想要真正戒掉这个坏习惯，你需要更多的努力和坚持。首先，你需要明确自己的目标，坚定决心要戒掉槟榔。

其次，你可以尝试一些替代品或活动来分散注意力，例如运动、学习、社交等。同时，建立一个支持系统也非常重要，可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。

最后，记住戒掉槟榔是一个渐进的过程，不要急于求成。