金边火焰龟是杂食性动物，可以喂食红粮和黄粮，但需要根据它们的生长阶段和健康状况来选择。

红粮通常是指龟类的增色饲料，主要用于促进龟类的发色和生长。如果金边火焰龟的体色较浅，可以适当喂食一些红粮，以增加它们的体色。但需要注意的是，红粮的营养成分相对单一，长期单一喂食可能会导致金边火焰龟营养不良。

黄粮通常是指龟类的全价配合饲料，营养成分较为全面，可以满足金边火焰龟的生长和发育所需。在金边火焰龟的生长阶段，可以适当喂食一些黄粮，以保证它们的营养均衡。

需要注意的是，金边火焰龟的喂食应该根据它们的生长阶段、健康状况和食欲来选择。如果金边火焰龟的食欲不佳，可以尝试更换饲料或增加饲料的多样性，以提高它们的食欲。同时，还需要注意饲料的新鲜度和卫生，避免喂食过期或变质的饲料。