这要看个人需求和养护水平而定。

但总体而言，30方缸更适合新手鱼友养鱼。

30方缸相对于35方缸而言，水体积较小，所以更容易维持水质稳定，而且更加容易控制水温、水草、水质等等因素，更加适合新手鱼友来操作和学习。

同时，30方缸更加容易管理和清洗，成本也会较低。

如果您是有一定经验和技能的鱼友，并且想要尝试养殖一些大型鱼类，比如鲸鱼、乌龟等，那么更加适合选择35方缸，因为35方缸可供大型鱼类游泳和生长的空间较大，能够满足鱼类的生长和需要。

不过，35方缸对水质的要求也更高，对鱼类的养护难度也相对更大，更加适合有一定经验或技能的鱼友来养护。