释迦果和燕窝果都是热带水果，它们的口感和味道因人而异，无法简单地说哪个更好吃。以下是它们的一些特点：

- 释迦果：果实较大，内部的籽也比较大，比黄豆略大。释迦果的口感很甜，食用后可以将籽进行水泡处理，然后在营养土里播种。

- 燕窝果：外形比较像火龙果，个头偏小，表皮呈黄色，又叫哥伦比亚麒麟果。燕窝果的成熟期较长，需要7-8个月才能结果，价格也比较昂贵。燕窝果的籽也比较大。

如果你还没有尝试过释迦果和燕窝果，可以选择一种尝试，然后根据自己的口味偏好来判断哪种更好吃。