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藤花鱼做法
时间:2025-04-22 02:19:38
答案

藤花鱼是一种常见的海鱼,其肉质鲜嫩,适合多种烹饪方法。以下是一种简单的藤花鱼做法——清蒸藤花鱼:

材料

- 藤花鱼1条(约500克)

- 姜几片

- 葱1根

- 盐适量

- 生抽适量

- 料酒适量

- 花椒油或香油几滴

做法:

1. 将藤花鱼清洗干净,去掉内脏和鳃,从鱼身两侧各划上几刀以便入味。

2. 在鱼身上均匀撒上适量的盐,并在鱼肚内放入几片姜。

3. 葱切成段,一部分铺在盘子底部,一部分留待蒸制后使用。

4. 将处理好的鱼放在葱段上,再在鱼身上撒上葱丝,淋上少量料酒。

5. 锅中加水烧开,将装有藤花鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟,具体时间视鱼的大小而定。

6. 蒸好后取出,撤掉蒸盘中的葱姜,淋上事先调好的生抽。

7. 另起锅热油,将热油浇在鱼身上,使其表面呈现出光泽。

8. 最后撒上葱丝,滴上几滴花椒油或香油增加香气。

清蒸藤花鱼保留了鱼的鲜美原味,简单易做,是一道营养健康的佳肴。

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