以下是一些小妙招，可以帮助减轻或解决这个问题：

1. 使用鞋撑：将鞋撑插入鞋子里，可以帮助鞋子保持形状，减少鞋头的挤压。

2. 放置潮湿的球状物：将潮湿的毛巾或球状物放入鞋子里，然后放置在阳光下晒干，可以使鞋子更舒适贴合脚型。

3. 使用鞋垫：选择适合自己脚型的鞋垫，可以减少鞋头的挤压，缓解脚部不适。

4. 改变鞋带的绑法：将鞋带绑法改为交叉绑法，可以减少鞋头的挤压，减轻脚部压力。

5. 使用磨脚膏：磨脚膏可以减少皮肤摩擦，缓解脚部不适。

6. 按摩脚部：在穿鞋前进行一些简单的脚部按摩可以放松脚部肌肉和韧带，减少鞋头的挤压和不适。

需要注意的是，如果鞋子夹脚的情况较严重，建议更换合适的尺码或型号的鞋子。