选择跑步速干帽主要需要考虑以下几个因素：

材质：速干帽的材质一般以涤纶、尼龙等快干面料为主，这种面料能够迅速将汗水排出并快速蒸发，保持头部的干爽。

尺寸：选择合适的尺寸非常重要，过大或过小都会影响跑步的舒适度和安全性。一般来说，根据个人的头部尺寸和喜好选择合适的帽子尺寸即可。

重量：轻便的帽子更适合跑步，过重的帽子会增加头部的负担，影响跑步效果。

调节方式：速干帽一般采用抽绳或调节扣的方式来调节大小，方便根据个人头围进行调节。

款式：速干帽的款式多种多样，有圆筒形、棒球式、针织式等，可以根据个人喜好和跑步需求选择合适的款式。

总之，选择一款合适的跑步速干帽需要考虑多个因素，包括材质、尺寸、重量、调节方式、款式等。建议在购买前仔细比较不同产品，选择适合自己的款式。