如果恢复分区的过程中卡在了C盘和D盘中间，可能会导致数据损失或破坏分区。此时，建议先停止恢复分区的操作，以免造成更大的损失。可以考虑使用专业的数据恢复软件，如EaseUS、Recuva等，尝试恢复数据。如果还是不能解决问题，可以寻求专业的计算机维修人员的帮助。在操作任何磁盘操作之前，请务必备份重要的数据，以免造成数据丢失。