设置如下：

1. 选择最高分辨率以保证视频的清晰度。

2. 如果需要更流畅的视频效果，可以选择60fps。

3. 建议使用H.264或H.265编码格式。

4. 在光线充足的环境下拍摄，可以使用大疆Air 3的默认色彩配置。

5. 虽然大疆Air 3的光圈不可调，但相机会自动根据环境光线调整光圈大小，以获得最佳曝光效果。

6. 为了避免过曝，可以考虑使用ND滤镜来减少进光量。