大连社保交满30年和28年主要有以下区别：

基础养老金部分：基础养老金=退休上年度社平工资×(1+本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%。在其他因素相同的情况下，缴费年限每多两年，基础养老金的待遇会高出7.14%。

个人账户养老金部分：个人账户养老金=养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。如果缴费30年比缴费28年的年限主要是后期缴费的，个人账户积累的钱数会高很多。

养老保险的缴费年限不仅影响退休时计算的养老金，也影响退休以后每年调整增加的养老金。因此，缴纳30年社保的人员相较于缴纳28年社保的人员，退休后每月领取的养老金会更多，并且随着时间的推移，两者之间的差距可能会越来越大。

具体的养老金数额可能会因个人的缴费基数、缴费年限、退休时间等因素而有所不同，建议咨询当地的社会保障机构。