补充肠内营养一般可以通过两种方式：

一是通过食物摄入，特别是含有益生菌和益生元的食物，如酸奶、酸菜、豆制品、全麦面包等；

二是通过口服保健品或药物来达到补充肠内营养的目的，如乳酸菌制剂、双歧杆菌、益生元等。同时，还应注意饮食结构的合理搭配、足够的水分摄入和适量的运动，以维持肠道的正常功能，达到补充肠内营养的最佳效果。