要申请成都的F类人才，首先需要满足相关条件，如具备高级职称、博士学位或在相关领域有显著成就等。

然后，需要准备相关材料，如个人简历、学历证明、职称证书、科研成果等。

接下来，可以通过成都市人才服务网等渠道提交申请，并按要求进行在线填写申请表。申请材料会经过审核，符合条件的申请者将进入评审阶段。

最后，根据评审结果，成功申请的人才将获得成都市的相关政策支持和优惠待遇。