你可以尝试以下方法来恢复：

1. 与对方沟通：如果你知道是谁把你拉黑了，可以主动与对方沟通，了解原因并道歉，争取对方解除拉黑。

2. 等待一段时间：有时候对方可能只是暂时不想与你联系，等待一段时间后再尝试联系对方，可能会有意想不到的效果。

3. 通过好友中转：如果你和被拉黑的人有共同的好友，可以请好友帮忙传话，让对方知道你的想法和态度。

4. 申诉客服：如果以上方法都无效，你可以尝试向微信客服申诉，说明情况并请求解除拉黑。 需要注意的是，被拉黑后频繁骚扰对方可能会让情况变得更糟，所以建议冷静处理，尊重对方的意愿。