不同品牌的面包各有特色，但是综合考虑，全麦面包比白面包更加营养，而且有助于控制血糖和胆固醇。

因此，推荐多吃全麦面包。

对于品牌的选择，可以根据口感和质量来选择，比如：黄金田园、好丽友、芝士面包等。

同时，注意选购时要看配料表和保质期，保证面包的新鲜度和质量。