如下：

准备工具和材料：甲油胶、指甲修剪器、指甲修整文件、卸甲液、乳胶手套、棉花球和木棒。

清洁指甲：确保指甲干净和干燥，如有残留的甲油需使用卸甲液彻底清洁指甲。

修整指甲形状：使用指甲修整器修整指甲的形状，修剪适当的长度和形状。

涂抹甲油胶：根据个人喜好选择颜色，将甲油胶均匀地涂抹在指甲上。可以涂抹一层或多层，以达到所需的颜色深度。在涂抹每一层甲油胶后，需要等待一段时间使其干燥。

完成涂抹：等待最后一层甲油胶干燥后，整个涂抹过程即完成。

使用甲油胶时需要注意的是，避免涂抹到指甲周围的皮肤上，以免难以清洁。如果不小心涂抹到皮肤上，可以使用棉花球和木棒轻轻擦拭掉。