一方面，跳广场舞可以作为一种锻炼身体的活动，跳完之后可以让人们感到轻松，有助于改善睡眠质量1。
另一方面，有的情况下，跳广场舞可能会发展成为与异性发展出超出友谊的感情，甚至可能会深陷其中，做出一些背叛家庭的事情1。例如，有个女性跳了一段时间广场舞之后，有个男舞伴希望和她一起跳交谊舞，这个男舞伴跳舞特别好，很多人都想和他一起跳，所以她当时很开心，他们之间的互动可能会超出了友谊的范畴1。因此，虽然跳广场舞是一项健康的活动，但在与他人交往时，尤其是异性，还是需要注意保持适当的距离，避免产生不必要的误会或后果