3m海啸是一种极端的海啸，它的高度可以达到3米以上，是一种极其危险的自然灾害。3m海啸的发生是由于地震、火山爆发、滑坡、泥石流等地质灾害引起的，也可能是由于暴风雨、台风等气象灾害引起的。3m海啸可以造成海岸线发生变化，沿海地区受到严重破坏，甚至会导致人员伤亡。因此，应该采取有效的预防措施，加强海啸预警，减少海啸灾害的发生。