要想提高伊对的等级，首先需要不断练习并提升自己的技能和能力，比如说提高听力、口语、阅读和写作能力等。同时需要多积累各种知识和经验，建立自己的知识体系和思维模型，这样才能更好地理解和解决问题。

另外，多与人交流，参加语言交流活动，可以提高自己的语言表达能力和交际技巧，同时也能结交更多志同道合的朋友。

此外，定期参加相关考试，获取更高的证书和资质，也是提高等级的一个有效途径。