以黄岩的潮济为出发点，按顺时针方向骑行(驾驶)，依次经过: 长潭、王岙、岙里、桐外岙、田垄、西垟到达黄岩的上垟乡。过上垟翻越黄杜岙岭至牌门、王家店到宁溪。在宁溪休整并午饭后，从屿头返程(有X227省道和老长决线二种选择)回到潮济。