腰椎稳定是指腰椎在生理或病理条件下，其结构要素如腰椎椎间盘等能够维持与椎体之间的正常位置关系的一种功能状态。

这种稳定性是由被动、主动及神经控制三个在结构上相对独立、功能上相互关联的要素共同决定的，与腰椎的运动、支撑及保护等功能密切相关。腰椎的稳定也与腰部的疼痛密切相关。