南京到江西婺源自由行可以参考下述建议：

1. 确定好时间和行程，可以选择自驾或坐长途客车前往婺源。

2. 到达婺源后，先去石城，欣赏那里的美景，包括奇峰异石和古朴的村落。

3. 前往篁岭，体验婺源的乡村风光，包括梯田、豆腐、小吃等。

4. 前往晓起村，那里有美丽的溪水和传统的建筑，可以感受婺源的宁静和美好。

5. 最后，前往婺源的县城，了解当地的文化和特色。

在婺源自由行期间，可以品尝当地美食，欣赏自然风光，感受传统村落的文化氛围，度过一个愉快的假期。