卧室香薰固体和液体各有优缺点，选择哪种更好主要取决于个人喜好和需求。

固体香薰通常以天然植物萃取精油为主要成分，通过缓慢挥发的方式释放香味。由于固体香薰的挥发速度较慢，因此可以持续较长时间，同时不会产生明显的烟雾或异味。此外，固体香薰通常设计精美，具有一定的装饰性。然而，固体香薰需要定期更换，否则香味会逐渐变淡或消失。

液体香薰通常以精油或香精为主要成分，通过加入水或其他溶剂稀释后使用。由于液体香薰的挥发速度较快，因此可以快速充满整个空间。此外，液体香薰通常具有较为浓郁的香味，能够提供更为明显的芳香感受。然而，液体香薰需要注意使用量和浓度，否则可能会产生不适或刺激感。

综上所述，固体香薰和液体香薰各有优缺点，选择哪种更好主要取决于个人喜好和需求。如果希望香味持久且不想经常更换，可以选择固体香薰；如果希望快速充满整个空间且喜欢浓郁的香味，可以选择液体香薰。同时，无论选择哪种香薰，都需要注意使用量和浓度，以免产生不适或刺激感。