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糯米粿的热量
时间:2025-04-13 12:45:41
答案

较高。

因为糯米粿中的主要成分—糯米,含有较高的碳水化合物和糖类,糯米粿中通常还含有花生、红豆等配料,这些配料也会增加

一般而言,在100克左右,会有约200-300卡路里。

因此,如果摄入过多,容易导致体重增加。

建议在饮食中适量食用,合理控制糖类和碳水化合物的摄入量,避免过度摄入造成营养失衡和身体健康问题。

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