分类扔掉、捐赠或卖掉可以解决这个问题。

因为很多家庭习惯囤积过多的物品，但这些东西并不一定有用，如果想扔掉这些物品，可以先把它们分类，分为可以丢掉、可以捐赠和可以卖掉的三类。

丢掉的东西可以直接扔掉，捐赠的东西可以送到慈善机构或者二手市场，卖掉的东西可以利用二手交易平台或者直接举行 garage sale 出售。

在这个过程中，需要冷静分析物品的真正价值，避免不必要的损失。

另外，可以从制定家庭收纳规范开始，防止过量囤积，从根本上减少清理整理的负担。