体重不变但体型瘦了可能是一个好的迹象，这可能表明你减掉了一些脂肪，增加了肌肉量。不过，这也可能表明你的身体组成发生了变化，例如脂肪变成了肌肉。因此，如果你想保持健康的体型，建议你保持健康的饮食习惯和适当的运动。另外，如果你怀疑你的体重和体型发生了变化，建议你咨询医生或营养师，他们可以帮助你评估你的健康状况并提供建议。